仙台で評判！おすすめのカウンセリングルーム

ライフファクトリーの大きな特長は、悩みや、今の辛さの解消だけではなく、その先の人生を見据えたカウンセリングができること。自分の魅力の見つけ方、人生を豊かに過ごすための方法を一緒に探し出してくれます。また、お金の悩みに強いファイナンシャルプランナー、キャリアコンサルタント、話し方講師など、各分野の専門家が在籍しているのも特長。お金、人間関係、恋愛、仕事など、どのような悩みでも対応が可能です。「どこに相談に行ったら良いのかな」と迷ったら、ぜひ訪れてほしいカウンセリングルームです。

ACT心理相談室は、ACT（アクセプタンス＆コミットメント・セラピー）理論に基づくカウンセリングを行っていますが、病院や他のカウンセリングと比べて考え方が大きく異なります 。医学は生物科学を基に悪い箇所を発見し治療します。ACTは苦しみを悪いと捉えず、成長のための通過点と考え、行動科学に沿って相談者の成長を支援します。一般のカウンセリングは相談内容に応じて色々な理論で介入しますが、ACTは一貫した行動理論だけで対処します。多様で複雑化した苦しみの原因をシンプルに予測し、快適な生活を目指し効果的にコントロールします。心身の不調、人間関係や性格の悩み、不登校やひきこもり、カルトから抜けられない等、数々の問題を扱います。法人や専門家向けのサービスも提供しています。

こころのケアラボ仙台は、従来のカウンセリング技法と内的家族システム療法(IFS)を骨子としたカウンセリングに加えて、ポリヴェーガル理論を基にした神経系からのアプローチも実施しています。カウンセリングではまず傾聴を優先して、人間関係、長く継続する生きづらさ、恋愛/性依存、感情のコントロールができない、愛着障害/アダルトチルドレンなどの多種多様な悩みの相談に乗っています。現在の問題を解決するだけでなく、同じ悩みで再び不調にならないようサポート体制を整えています。

誰にも言えない悩みを抱えている場合、仙台メンタルハートフルラボが丁寧な心理カウンセリングを行います。相談者の要望やニーズに合わせて、Zoom/Skype/LINEや電話による対応も可能です。実体験を通じて心理学・脳科学を学んだカウンセラーが、年齢を問わず、さまざまな悩みや不安を抱く人たちの声を聞いて相談に応じます。夫婦カウンセリング、子ども/親子カウンセリング、発達障害児向けカウンセリング、アンガーマネジメント、野外カウンセリングなど広範囲に対応しています。

東北の女性のために「リファインド心理セラピーセッション」を提供している心理セラピールームBerry’s color。NLP・カウンセリング・認知療法・行動療法・催眠療法(ヒプノセラピー)・家族療法・ゲシュタルト療法など心理学のスキルを用いたうえで、統合と調和へと導く心理セラピーセッションのことです。Berry’s colorでは、一人一人に合わせた完全オーダーメイドのカウンセリングを実施しています。いつも「人にも自分にも」優しくなれて、明るく楽しく生きていてよかった思える人生を送ることを目標にしています。心理学講座も各種開催しています。

メンタルケアラボ仙台では、一般カウンセリングから、専門的な心理療法まで各種行います。発達障害者支援、不登校支援、児童発達支援など多岐にわたる悩みごとの相談も対応可能です。それぞれの専門分野のプロスタッフが在籍し、本人や家族のカウンセリングを実施していますが、事象により矯正/更生プログラムやいじめ克服プログラムなどを用意しています。不登校支援の一環として、必要に応じて訪問カウンセリングをしたり、フリースクールを週3日午後から開催したりしています。企業カウンセリングもOKです。

「からだ同様に、こころにもマッサージを！」をポリシーとして掲げる仙台・のりむら事務所が目指しているのは、相談者を最優先にしたカウンセリングです。抱えている悩みごとや不安を共有して、一緒に考えて解決策を見出したり、こころの代謝をスムーズに促す手助けをしたりすることを第一に考えます。相談者に寄り添ったカウンセリングを行なって心の健康維持と管理を図るため、「いつでも、好きな時間に必要なことだけ」をベースに相談を受け付けています。相談者本人の体調や状況などで変わりますが、基本のカウンセリング時間は1セッション90分です。

心に関する総合コンサルティングを行っているメタ心理カウンセリング。精神分析療法・論理療法・短期療法・認知行動療法・自律訓練法・家族療法など、さまざまな心理療法を折衷して相談者に対応しています。目的や相談内容によって、心理カウンセリングと心理コンサルティングの2コースから選択できます。前者はストレス/苦しみ/心の病気の緩和や改善、後者は問題解決のための具体的アドバイスを希望する場合に向いています。なお、悩みごとの内容に応じて、事業再生相談や法律相談、弁護士の紹介もしています。

カウンセリングサロン Clair は女性専用のカウンセリングサロンで、落ち着いた雰囲気の中コーヒーやお茶を飲みながらリラックスして相談ができます。いろいろな人生経験を積んだ専任カウンセラーが、誰よりも相談者の立場に寄り添って話を聞いてくれます。「カウンセリングは心のエステでありメンテナンス」と考えるClairでは、人間関係・仕事・自分自身・家庭・恋愛の問題だけでなく、DVやモラハラ/セクハラなど一般的に人には語りにくいデリケートな悩みにも、誠意を持って耳を傾けて心理学を生かしたサポートを行っています。

H2Oカウンセリングセンターの「H2O」は、H(ホリスティック：全体的な観点から）H(ヘルシー：健康を見つめる）O(オアシス：くつろぎの場）の意で名付けられました。家族相談士/産業カウンセラー/キャリアコンサルタント等の資格を持つ代表カウンセラーをはじめ、計4名で運営しています。安心できる雰囲気の中、1対1または家族/カップル参加でカウンセリングを行っています。カウンセリングを通して自分を知り、本来の自分をありのままに認めて、自分らしい生活を送れるように支援します。カウンセリングとヨガを組み合わせた個人セッションも参加可能です。