少しずつ近づいてくる夏。皆様は「今年こそ夏までに痩せる」が風物詩になっていませんか？
しかし、「自宅での筋トレは続かない…」「一般的なジムに通うのは少しハードルが高い…」「パーソナルトレーニングジムに興味はあるけどお金はどれくらいかかるの？」と考えている方も多いはず。
そこで今回は、名古屋市のパーソナルトレーニングジムの相場についてご紹介します。
名古屋市のパーソナルトレーニングジムの相場は？
パーソナルジムを選ぶにあたって重要な料金。
１回あたりの料金相場を見ていきましょう。
※すべて税込価格です。
名古屋市のパーソナルトレーニングジムの相場
まずはパーソナルジムの大手、「RIZAP」「KONAMI SPORTS CLUB」の料金を紹介します。
RIZAP
「結果にコミット」とのCMでお馴染みのRIZAP。少し過酷なトレーニングですが「絶対に痩せたいんだ！！」と思う方にはおすすめと言われていますね。初回の相談も無料で受けられるのも良いのところ。知名度と万全のサポート体制があるため、安心感は抜群。
気になるトレーニングの料金はいくら？
| トレーニングのプラン | トレーニングの料金 | 1回あたり |
|---|---|---|
| ベーシックプラン | 327,800円/２ヶ月16回 | 20,488円 |
| プライムプラン | 594,000円/月２回、４回、８回×２ヶ月 ※初回は月８回のみのため２ヶ月で16回 | 37,125円 |
ライザップは、名古屋市のどこにある？
| 店舗名 | 住所 |
| ライザップ(RIZAP)名駅南店 | 〒450-0003 愛知県名古屋市中村区名駅南１丁目１２−９ グランスクエア名駅南 1階 |
| ライザップ(RIZAP)名駅南店 | 〒461-0005 愛知県名古屋市東区東桜１丁目９−１９ 成田栄ビル 6F |
| ライザップ(RIZAP)名駅南店 | 〒450-0003 愛知県名古屋市中村区名駅南１丁目１２−９ グランスクエア名駅南 1階 |
ポイント紹介本格的にダイエットをしたい！
なんとしてでも目標体重を維持したい！
と思った方におすすめ。
KONAMI SPORTS CLUB
KONAMI SPORTS CLUBの１回あたりの料金は、5,395円〜9,075円です。
期間が短く回数が少なければ料金が高く、期間が長く回数が多くなれば料金が安くなります。
月会費や登録料はなく、３つのコース×週１回、３回、５回の９つの料金体系から選択できるようですね。
| コース名称 | トレーニング数 | 料金 | １回あたりの料金 |
|---|---|---|---|
| トライアル（４週間） | 週１回コース | 36,300円/４回 | 9,075円 |
| 週３回コース | 55,660円/８回 | 6,958円 | |
| 週５回コース | 73,810円/12回 | 6,150円 | |
| ベーシック（６週間） | 週１回コース | 45,980円/６回 | 7,663円 |
| 週３回コース | 73,810円/12回 | 6,150円 | |
| 週５回コース | 101,640円/18回 | 5,647円 | |
| アドバンス（８週間） | 週１回コース | 55,660円/８回 | 6,958円 |
| 週３回コース | 93,170円/16回 | 5,823円 | |
| 週５回コース | 129,470円/24回 | 5,395円 |
名古屋市パーソナルトレーニングジムの相場は１回１万２千円
名古屋市のパーソナルジムコース料金の平均は201,593円（２ヶ月、16回分）。１回あたりの料金は12,600円です。RIZAPに比べると安め、KONAMI SPORTS CLUBに比べると高めの料金設定となっていますね。
パーソナルトレーニングジムの料金の違いはどこにあるの？
このように、比較してみるとかなり料金に幅がありますよね。では、この料金の違いがどこからくるのか、３つのポイントから解説します。
トレーナーの経験値が高いほど高くなる
今回取り上げた中でも、最も料金が高いRIZAPを例に挙げてみましょう。
RIZAPのトレーナーさんたちは、採用率3.2%という狭き門をくぐり抜けた精鋭の中から、さらに厳しい研修システムを達成した方だけがデビューできるのだそうです。
また、デビュー後もそのクオリティを維持する教育を徹底しているのだとか。
豊富な知識と経験から提供される安心感や満足感にお金を払うと考えると、妥当な料金ですよね。
施設が充実をしているかどうか
施設の充実度はトレーニングの充実度にも直結してくると言えます。
トレーニング器具が充実しているとできるトレーニングが増えますし、トレーニングをしたあとにシャワーを浴びることができる、手ぶらで行っても大丈夫など、トレーニング以外の部分で設備が整っていると、よりトレーニングに集中できるでしょう。
利用できる設備が多くなればなるほどその維持費も必要になるため、施設の充実度＝維持費と考えると良いかもしれません。
サポート体制が充実しているかどうか
こちらもトレーニングを行う上でかなり重要な部分になると思います。
食事を管理栄養士が監修してくれる、トレーナーだけでなく心理カウンセラーがメンタルケアをしてくれるなど、サポート制度が整っているかどうかも料金に影響してきます。
こちらも施設の充実度と同じように、サポートの充実度＝人件費と考えると納得ですね。
パーソナルトレーニングジムの上手な選び方のコツ
とはいえ、昨今大人気のパーソナルトレーニングジム。たくさんの選択肢がある中「結局どう選んだらいいのか難しい…」という方向けに、選ぶ上でのコツを３つお伝えします。
価格が安いものを選ぶ
決して安くはないパーソナルトレーニングジム。
「効果が出るかどうかわからないうちにこの金額を支払うのが不安…」という方は、比較的安いジムやコースからチャレンジしてみてはいかがでしょうか。
まずは実際に始めてみることで「もっとこの部分を絞りたい！」などの目標やモチベーションが現れるかもしれません。
価格重視の皆さんは、始めるハードルや続けるハードルを低くするためにも、リーズナブルなものからスタートしてみましょう。
効果を重視で選ぶ
お金をかけてせっかく通うのですから、効果を実感したいですよね。
お試しコースを用意しているジムもあるため、１度体験してから決めることをおすすめします。
体験コースがないところでも、効果がなければ解約や返金ができるか確認しておくのが良いでしょう。
また、コース契約でなく１回ずつ料金を支払うことができるジムもあるようです。
『価格で選ぶ』と被る部分もありますが、最初のうちは１回ずつ支払って、効果が出てきたらコースを契約する、というのも１つの手段ですね。
サポート体制の充実度合いで選ぶ
サポート体制が充実していないのであれば、パーソナルジムではなく一般的なジムで事足りてしまいます。
トレーナーの経験値、管理栄養士などトレーナー以外のサポーターがいるかどうか、施設の充実度など、どの部分が充実しているかはジムによってさまざま。
自分の中で「これだけは譲れない！」と思う部分を決めておき、その部分には惜しみなくお金を使いましょう。
名古屋でおすすめのパーソナルトレーニングジムを徹底紹介
編集部おすすめの名古屋市のパーソナルトレーニングジムを紹介します。
名古屋でおすすめのジム①メディフィットラボ
名古屋市のメディフィットラボでは、「鍛える」と「整える」がコンセプト。名古屋駅から徒歩６分で完全個室のトレーニングジムです。ただ鍛えるだけではなく、肩こりや腰痛、ストレートネックなどの物理的なお困りごとや、日々の緊張感を抜きたい、リラックスをしたいなどのメンタルに対してもマインドフルネスを通じてアプローチ。トレーナーは、柔道整復師や理学療法士、カイロプロテクターもいるので本格的なボディーケアも受けることができます。
名古屋パーソナルトレーニングジムメディフィットラボの口コミ
ポイント紹介会員制スポーツジムでは、1人で黙々とトレーニングをしていたのでモチベーションの維持が難しく挫折したこともありました。 こちらではトレーナーさんが私の悩みの解消に合ったメニューを、褒めたり励ましたりしてくれながら一緒にトレーニングしたので、気づかないうちにしっかりとトレーニングができました。
参考：Googleマップの口コミ
