長野で評判！おすすめのカウンセリングルーム

ライフファクトリーの大きな特長は、悩みや、今の辛さの解消だけではなく、その先の人生を見据えたカウンセリングができること。自分の魅力の見つけ方、人生を豊かに過ごすための方法を一緒に探し出してくれます。また、お金の悩みに強いファイナンシャルプランナー、キャリアコンサルタント、話し方講師など、各分野の専門家が在籍しているのも特長。お金、人間関係、恋愛、仕事など、どのような悩みでも対応が可能です。「どこに相談に行ったら良いのかな」と迷ったら、ぜひ訪れてほしいカウンセリングルームです。

メンタルサポートオフィスKは、心が元気な状態になるように、個人的な悩みの解消や心の成長を図るサポートをします。生きづらさの解決策を見つけ、なりたい自分に近づいて生きる喜びを味わうために、相談者の悩みや状態に応じて、カウンセリングとコーチングを分断せずに取り入れています。傾聴から始まり、インナーチェンジングセラピー（短時間で問題解決に向かうブリーフセラピー）のワークを実施して、生活に不都合な性格を変えていくことを目指します。生活/家族/仕事/学校/人間関係の悩みから、PMS/更年期障害などの体調不良や各恐怖症、ストレス/神経症まで守備範囲が広いです。また、心理学・コミュニケーション等の講座やワークショップも開催しています。

悩みや不安を解消して本来の自分へ回帰するため、レイプロジェクト唯我 セラピーオフィスが相談者のサポートを行います。誰にも相談できない、どうしたらいいかわからない、アドバイスやきっかけが必要な場合の最初の窓口として提供しているのが、「ワンポイント・アドバイス」と呼ばれる対面/オンライン/電話カウンセリングです。体験療法としてのヒプノセラピー（催眠療法）を取り入れているのが特徴で、自己を開放し自分とのコミュニケーションを行う中で本来のあるべき姿を発見して体と心のバランスを整えていきます。ヒーリング効果の高いフラワーエッセンスによるケアも実施しています。また、セラピーを併用したコンサルティングや各種講座/セミナー/講演会も行います。

Nature (ナチュール)とはフランス語で「自然」という意味です。本来の自分でいられるように、体と心の疲れを癒し、自然体で生きられるお手伝いをします。カウンセリングとコーチングの分け隔てをせずに、まずお話に耳を傾け、悩みごとや状況に応じた適切なメニューを組み合わせることにより、オリジナルのオーダーメイドセラピーを提供しています。フラワーエッセンスの理論を活用して、花のパワーでその人自身の回復に役立てたり、カードリーディングを用いて自分らしい生き方のヒントやメッセージを得ることができます。個人的な悩みから、人間関係の悩み、将来に対する悩みなど多様な対応が可能です。

カウンセリングルームほほえみでは、大切な人生を自分のものとして生きられるように、笑顔で明日を迎えられるように、一緒に歩んでいくカウンセリングを行います。体と同様に、心もメンテナンスや手当てを必要としています。人も自分も大切にしながら、自己回復をするためのワークを行って、自分らしく生きる力を高めていきます。お話をゆっくりじっくり聴くため、予約は1日4名以内に限定しています。カウンセリングを一度試してみたい場合は、低料金で初回体験カウンセリングが受けられます。

「あんだんて」とは音楽用語の一つで、「ゆるやかに」「歩くくらいの速さで」という意味を表します。佐久カウンセリングルームあんだんては、相談者にゆっくりと寄り添いながら、悩みごとや困っていることを聞き取り、共に考えて話し合い、気持ちが豊かになる暮らしを送れるように支援します。自分のことをはじめ、職場・学校・家庭の問題、生き方や子育てなど、さまざまな問題に対応しています。何よりもお話を傾聴することを大切にして、一番適した解決へ向かうよう、ゆったりと共に歩んでいくカウンセリングを目指します。

CPI臨床心理士事務所は、来談者中心療法・フォーカシング(体験過程療法)・箱庭療法やNLP(神経言語プログラミング)・認知行動療法をベースにしてカウンセリングを実施しています。さらに、学校教育に関連するコンサルテーションを行なっていて、いじめ問題から、トラウマや発達障害/精神障害を持つ子どもたちの対応まで、広く取り扱っています。なかでも、いじめや虐待の体験者を中心としたトラウマ後遺症のケアをするケースが増えているのが最近の傾向です。他に、職場のメンタルヘルスやストレスマネジメントの分野も専門にしています。