パーソナルトレーニング– tag –

梅雨が明け、いよいよ夏本番！ 肌を見せる機会が増えてきたこの時期、見える部分は少しでも引き締めたいですよね。 しかし、「初心者だから何から始めたらいいかわからない」「トレーニングジムは続けられなかった過去がある」という悩みがある方も多いは...